Как убрать покраснение глаз у взрослых и детей

Красные глаза — распространенная жалоба, которая может возникнуть после недосыпания, длительной работы за компьютером, контакта с пылью или ветром. Но иногда изменение цвета белка связано с аллергической реакцией, воспалением, повреждением роговицы или другим заболеванием.

Краснота становится заметной, когда поверхностные кровеносные сосуды расширяются. При этом важно отличать общую сосудистую сетку от четкого яркого пятна. Второй вариант бывает при субконъюнктивальном кровоизлиянии, когда повреждается небольшой сосуд под прозрачной оболочкой. Обычно оно не сопровождается выраженным дискомфортом и постепенно рассасывается самостоятельно.

Оценивать состояние только по внешнему виду нельзя. Значение имеют обстоятельства появления красноты и другие жалобы.

Как оценить покраснение по внешнему виду и симптомам

Прежде чем использовать капли или другие средства, стоит обратить внимание на несколько признаков: изменение появилось с одной или двух сторон, есть ли зуд, жжение, отечность, слезотечение, неприятные ощущения, светобоязнь или стало хуже видно.

Эта информация помогает врачу определить дальнейшую тактику, но не заменяет диагностику.

Покраснел один глаз или оба

Изменение с одной стороны возможно после попадания соринки, небольшой травмы, повреждения контактной линзой или в начале воспалительного процесса. Двусторонняя реакция чаще встречается при аллергии, воздействии внешнего раздражителя или синдроме сухого глаза.

Однако это не универсальное правило. Одно и то же заболевание у разных людей может проявляться по-разному.

Равномерная краснота или отдельное пятно на белке

При расширении поверхностных сосудов склера приобретает розоватый оттенок, становится заметна сосудистая сетка. Такая картина встречается после зрительной нагрузки, при сухости, аллергической реакции и воспалении.

Совсем иначе выглядит субконъюнктивальное кровоизлияние: на белке появляется ограниченный ярко-красный участок. Это может произойти после кашля, чихания, физического напряжения или небольшой травмы.

Если подобные эпизоды повторяются либо сопровождаются другими жалобами, необходимо обратиться к специалисту.

Какие сопутствующие симптомы имеют значение

Выраженный зуд и прозрачное слезотечение нередко сопровождают аллергию. Жжение и ощущение песка могут возникать при недостаточном увлажнении поверхности глаза. Гнойное отделяемое встречается при некоторых бактериальных инфекциях.

Особого внимания требуют ситуации, когда человеку становится хуже видно, появляется интенсивный дискомфорт, выраженная чувствительность к свету или ощущение постороннего предмета не исчезает после промывания.

Симптомы, возможная причина и что делать

Основные причины покраснения глаз

Изменение цвета белка может быть связано как с обычным переутомлением, так и с состояниями, требующими лечения. Рассмотрим наиболее распространенные причины.

Усталость, недосыпание и работа за компьютером

Когда человек долго смотрит в монитор или смартфон, частота моргания уменьшается. Слезная пленка быстрее испаряется, поверхность хуже увлажняется. К концу дня могут возникнуть сухость, усталость и неприятные ощущения.

Недосыпание усиливает эти проявления. Дополнительными факторами становятся кондиционер, отопление и низкая влажность воздуха.

Если жалобы возникают преимущественно после зрительной нагрузки и проходят после полноценного отдыха, чаще всего достаточно скорректировать режим. При регулярном дискомфорте лучше пройти обследование.

Синдром сухого глаза

При этом состоянии нарушается стабильность слезной пленки, которая защищает поверхность глаза. Человек может ощущать жжение, песок, усталость, периодическое затуманивание. Иногда возникает компенсаторное слезотечение.

Проявления часто усиливаются после компьютера, использования гаджетов или длительного пребывания в помещении с сухим воздухом.

Аллергическая реакция

Пыльца растений, домашняя пыль, шерсть животных, бытовая химия и косметика способны становиться аллергенами. Характерными проявлениями считаются выраженный зуд, прозрачные слезы и припухлость век. Нередко одновременно беспокоит насморк.

При повторяющихся эпизодах важно не только устранять внешние проявления, но и определить провоцирующий фактор.

Инфекции и воспалительные заболевания

Конъюнктивит, блефарит, кератит и другие заболевания тоже могут сопровождаться изменением цвета белка.

При этом внешне похожие симптомы не означают одинаковую причину. Например, конъюнктивит бывает вирусным, бактериальным и аллергическим. Подходы к лечению в этих ситуациях различаются, поэтому самостоятельно выбирать антибактериальный препарат не стоит.

Пыль, дым, ветер, бассейн и косметические процедуры

Поверхность глаза чувствительна к окружающей среде. Раздражение могут провоцировать сильный ветер, строительная пыль, табачный дым, аэрозоли и хлорированная вода.

Иногда неприятная реакция возникает после косметических процедур в области век и ресниц либо при использовании неподходящей косметики.

Если после прекращения контакта с раздражителем состояние быстро нормализуется и других жалоб нет, специальная терапия может не понадобиться.

Травма, инородное тело или химическое вещество

Попавшая под веко соринка обычно вызывает резкий дискомфорт и слезотечение. Тереть глаз нельзя: твердая частица способна дополнительно травмировать поверхность.

Если видимое инородное тело не удаляется при осторожном промывании или неприятные ощущения сохраняются, требуется осмотр.

Особенно опасен контакт с бытовой химией. В такой ситуации необходимо сразу начать продолжительное промывание чистой водой, не пытаясь самостоятельно нейтрализовать вещество. После этого нужна медицинская помощь.

Покраснение при использовании контактных линз

Контактная коррекция требует соблюдения гигиены и режима ношения. Перенашивание, сон в изделиях, которые для этого не предназначены, загрязнение контейнера или повреждение материала увеличивают вероятность осложнений.

Нарушение режима также способно уменьшать поступление кислорода к роговице и способствовать гипоксии.

Если во время ношения появилась краснота или необычный дискомфорт, линзы следует снять. Не стоит надевать их повторно, пока причина реакции не станет понятна.

Особенно важно обратиться к офтальмологу, если после снятия сохраняются неприятные ощущения, появляется непереносимость света, отделяемое либо изменяется качество зрения.

Повышенное давление и другие системные причины

Повторяющиеся кровоизлияния под конъюнктивой иногда связаны не с самим глазом, а с общим состоянием организма. Среди возможных факторов — повышенное артериальное давление, изменения сосудистой стенки и прием отдельных лекарств, влияющих на свертываемость крови.

Один такой эпизод еще не говорит о наличии болезни. Но регулярное появление красных пятен — повод обсудить ситуацию с врачом.

Что делать, если глаз покраснел

Действия зависят от того, что предшествовало появлению симптома. Пытаться любой ценой быстро сделать белок светлым не нужно — сначала важно понять возможную причину.

При легкой сухости или переутомлении

Сделайте паузу в работе, отложите смартфон, проветрите помещение и дайте зрительной системе отдохнуть. Полноценный сон также имеет значение.

При сухости могут применяться средства типа искусственной слезы. Если необходимость в них возникает постоянно, подходящий вариант лучше выбирать вместе со специалистом.

При попадании пыли или мелкой соринки

Можно осторожно промыть глаз чистой водой. Нельзя пытаться удалить частицу ногтями, пинцетом или другими предметами.

Сохраняющееся ощущение соринки, особенно вместе с ухудшением зрения, требует осмотра: поверхность роговицы могла быть повреждена.

При попадании бытовой химии

Начинайте промывание немедленно. Не ждите, пока появится выраженная краснота, и не используйте домашний раствор для «нейтрализации» химического вещества.

После первичной помощи необходимо обратиться за медицинской оценкой.

Если проблема возникла при ношении линз

Снимите контактные линзы и временно перейдите на очки. Использовать эту же пару повторно до выяснения причины не следует.

При нарастании симптомов необходим прием офтальмолога.

Какие капли применяют при покраснении глаз

Универсальных капель «от красных глаз» не существует. Средство выбирают исходя из причины, а не только по внешнему виду.

Увлажняющие средства и искусственная слеза

Их используют при сухости и повышенной зрительной нагрузке. Существуют составы с консервантами и без них. При частом применении или повышенной чувствительности врач может рекомендовать бесконсервантный вариант.

Противоаллергические средства

Такие препараты предназначены для проявлений аллергии. Выбор действующего вещества и продолжительность применения зависят от конкретной ситуации.

Если реакция регулярно повторяется, важно разобраться с ее источником, а не только устранять внешние признаки.

Антибактериальные и противовирусные препараты

Антибиотики нельзя использовать профилактически. Они не действуют на вирусы и нужны только при определенных показаниях.

То же относится к противовирусным препаратам. Определять природу инфекционного процесса и назначать лечение должен медицинский специалист.

Сосудосуживающие капли

Такие составы способны временно сделать сосуды менее заметными. Это косметический эффект, который не устраняет источник проблемы.

При регулярном использовании некоторых сосудосуживающих средств после окончания их действия краснота может возвращаться или становиться более выраженной.

Когда капли не помогут

Не пытайтесь маскировать внешний симптом после травмы, химического воздействия или попадания инородного тела.

Осмотр также необходим, если становится хуже видно, появляется сильный дискомфорт или резко возрастает чувствительность к свету.

Покраснение глаз у ребенка

Детский организм может реагировать на те же раздражители, что и взрослый, но самостоятельно подбирать лекарственные средства ребенку особенно нежелательно.

Частые причины у детей

Краснота встречается при конъюнктивите, аллергии, попадании песка или грязи, небольшой травме. У школьников дополнительную роль играет продолжительная работа с гаджетами.

При оценке состояния важно учитывать не только внешний вид, но и общее самочувствие ребенка.

Чем лечить покраснение у ребенка

Использовать взрослые лекарства, антибиотики или сосудосуживающие средства без назначения педиатра либо офтальмолога не следует.

Народные методы также не являются безобидной альтернативой. Чайная примочка, ромашка или самодельный компресс нестерильны. Кроме того, растительные компоненты сами способны спровоцировать нежелательную реакцию.

Когда ребенка необходимо показать врачу

Не откладывайте обращение, если ребенок жалуется на выраженный дискомфорт, плохо переносит яркий свет или стал хуже видеть. Осмотр также необходим при заметной отечности, гнойном отделяемом и после травмы.

Химическое воздействие требует незамедлительного промывания и дальнейшей медицинской помощи.

Когда нужно срочно обратиться к офтальмологу

Само наличие сосудистой сетки далеко не всегда говорит об опасном состоянии. Гораздо важнее сопутствующие признаки.

Срочно обратиться за медицинской помощью необходимо при внезапном ухудшении зрения, интенсивной боли, выраженной светобоязни, значительном отеке, травме или воздействии химического вещества.

Насторожить должно сочетание красного болезненного глаза с сильной головной болью, тошнотой или рвотой.

Отдельное правило действует для пользователей контактных линз: если после их снятия выраженный дискомфорт сохраняется, лучше не ждать самостоятельного улучшения.

Что нельзя делать при покраснении глаз

Не трите веки и не пытайтесь механически «разогнать» красноту. При использовании контактной оптики временно откажитесь от нее до нормализации состояния или осмотра.

Без назначения нельзя применять антибиотики и гормональные препараты. Постоянно маскировать проблему сосудосуживающими каплями тоже не стоит.

Домашние настои, слюну, чай и другие народные средства нельзя закапывать в глаза. Они нестерильны и способны стать дополнительным источником раздражения или инфекции.

Как предотвратить повторное покраснение

При работе за компьютером полезны регулярные перерывы. Следите за освещением рабочего места, старайтесь полноценно спать и поддерживать комфортную влажность в помещении.

Если вы носите контактные линзы, соблюдайте сроки замены, правила очистки и хранения. Не прикасайтесь к ним немытыми руками.

Косметику для век и ресниц нужно своевременно обновлять. При работе в условиях пыли, ветра или с химическими веществами используйте защитные очки.

Такая профилактика снижает воздействие наиболее распространенных раздражителей, хотя полностью исключить воспалительные заболевания она не может.

Частые вопросы

Можно ли быстро убрать покраснение глаз?

Зависит от причины. После недосыпания или зрительной перегрузки состояние может улучшиться после отдыха. При воспалении, аллергии или повреждении требуется другой подход. Быстро убрать внешнюю красноту — не то же самое, что устранить ее источник.

Какие капли лучше снимают красноту?

Выбирать препарат только по степени выраженности симптома неправильно. При недостатке слезной жидкости нужны одни средства, при аллергии — другие. При инфекции схема зависит от ее природы.

Можно ли постоянно использовать сосудосуживающие капли?

Регулярное самостоятельное применение нежелательно. Они дают временный визуальный эффект и не устраняют основное нарушение.

Что делать, если покраснел только один глаз?

Проверьте, не было ли контакта с пылью, косметикой или другим раздражителем. Причиной также может стать соринка, повреждение поверхности, начинающееся воспаление.

Если состояние ухудшается или присоединяются другие жалобы, стоит обратиться к офтальмологу.

Нужно ли снимать контактные линзы?

Да. При появлении необычной красноты и дискомфорта их необходимо снять. Продолжение ношения может усиливать раздражение, а при поражении роговицы повышать вероятность осложнений.

Помогают ли чай, ромашка и другие народные средства?

Доказанных преимуществ у таких домашних методов нет. Кроме того, они нестерильны. Растительные компоненты способны дополнительно раздражать поверхность или выступать аллергеном.

Сколько может сохраняться покраснение?

Единого срока нет. Реакция на недосыпание или раздражитель способна исчезнуть достаточно быстро, тогда как субконъюнктивальное кровоизлияние рассасывается постепенно и может оставаться заметным дольше.

Ориентироваться только на количество дней неправильно. Нарастание симптомов и изменение зрения имеют большее значение.

Вывод

Покраснение может быть обычной реакцией на усталость, сухой воздух или внешний раздражитель. Но похожая картина возникает при аллергии, воспалении, повреждении роговицы и других состояниях. Поэтому лечение должно быть направлено на причину, а не только на устранение заметных сосудов.

Если проблема повторяется, усиливается или сопровождается другими жалобами, стоит записаться на прием к офтальмологу. В клинике Vizia в Гомеле врач проведет диагностику, оценит состояние поверхности глаза и при необходимости подберет лечение.